Tips og råd
Få hjelp
Står du i en akutt økonomisk krise og nylig fått avslag på lånesøknaden? Følelsen av hjelpeløshet kan øke risikoen for psykiske helseplager.
Hos oss får du tilgang til et gratis selvhjelpskurs og en rekke hjelpeartikler, som ligger tilgjengelig på nettsiden vår. Disse kan du se på når det passer deg og gjerne med noen du stoler på, som kan støtte deg.
Vi anbefaler at du søker støtte hos andre instanser som kan gi deg den hjelpen du trenger. Og du - du er ikke alene om å måtte ta noen økonomiske grep. Husk det!
NAV
Kom i kontakt med en gjeldsrådgiver ved ditt Nav kontor. Der kan du være helt anonym og du møter folk som er vant til å møte mennesker i økonomisk krise. Tjenesten er gratis. Telefon: 55 55 33 39.
Husbanken
Husbanken kan tilby startlån til de som er i ekstra sårbare situasjoner. Startlån gis for eksempel til refinansiering om nødvendig for å beholde bolig hvis det er fare for tvangssalg.
Mental Helse
Hjelpetelefonen er Mental Helses gratis døgnåpne telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym og de har taushetsplikt. Telefon: 116 123.
Helsenorge
Helsenorge.no har en veiledningstjeneste der du får veiledning om hvor du kan oppsøke hjelp og hvor det er kortest ventetid. Telefon: 23 32 70 00 - tastevalg 1. Åpent hverdager kl. 08:00 - 15:30.
Kirkens SOS
Krisetelefonen er åpen hele døgnet, uansett om det er helg, ferie eller helligdag. De tilbyr et lyttende medmenneske i møte med den krisen du står i. Telefon: 22 40 00 40.
Hjelpelinjen
Spillavhengige får ofte store økonomiske problemer. Hjelpelinjen kan hjelpe deg som har problemer med pengespill. Telefon: 800 800 40. Åpent hverdager kl. 09:00 - 18:00.